Real Brawn
Rasulullah (s.a.s.) buyurdu: " Doğrusu güçlü mümin, zayıf mü'minden daha hayırlı ve Allah'a daha sevimlidir." (Müslim, Kader 34)

Beslenme

Bunu E-postayla GönderBlogThis!X'te paylaşFacebook'ta PaylaşPinterest'te Paylaş
Ana Sayfa
Kaydol: Yorumlar (Atom)

Sayfalar

  • Ana Sayfa
  • Kas ve vücut geliştirme
  • Güç Geliştirme
  • Zayıflama
  • Beslenme
  • Temel egzersizler
  • Isınma

Etiketler

  • 20 rep Squat (1)
  • Acemiler (2)
  • Behind The Neck Press (1)
  • Bench Press (1)
  • Beslenme (2)
  • Calf raise (1)
  • Chin (1)
  • Deadlift (1)
  • Dumbell Pullover (1)
  • Dumbell Side Bend (1)
  • Farmer's Walk (1)
  • Front Squat (1)
  • Gölge Boks (1)
  • Güç geliştirme program (3)
  • Isınma (7)
  • İlerlemişler (2)
  • İp atlatmak (1)
  • Jimnastik (1)
  • Kas geliştirme program (3)
  • Leg raise (1)
  • Lunges (1)
  • Military Press (1)
  • Power Cleans (1)
  • Push Press (1)
  • Reverse Curl (1)
  • Row (1)
  • Shrug (1)
  • Sit Ups (1)
  • Squat (3)
  • Standing Barbel Curl (1)
  • Süt (1)
  • Temel egzersizler (19)
  • The Bear (3)

Blog Arşivi

  • ▼  2011 (34)
    • ▼  Haziran (9)
      • Behind The Neck Press
      • Front Squat
      • Lunges
      • İp atlatmak
      • Gölge Boks
      • Jimnastik
      • Süt
      • En sağlıklı 60 besin maddesi
      • The Bear
    • ►  Mayıs (25)
Harikalar Tic. teması. Blogger tarafından desteklenmektedir.